Formula di carboidrati per atleti di sport di resistenza. 5 diversi orari di apporto di glucosio per un massimo di 120 minuti di elevata produzione di energia.
Il glucosio è particolarmente utile per esercizi di intensità medio-alta che richiedono livelli di attività sostenuta. Può consentire agli atleti di mantenere prestazioni ad alto livello più a lungo ritardando l’affaticamento. Ciò significa che puoi migliorare le prestazioni atletiche mangiando carboidrati prima di fare esercizio.
Il glicogeno muscolare, la forma predominante di glucosio immagazzinato nell’organismo, e il glucosio nel sangue sono i principali substrati energetici per la contrazione muscolare durante l’esercizio. Il saccarosio è una sostanza ideale da incorporare per gli atleti perché fornisce sia glucosio che fruttosio.
Pertanto, è essenziale che gli atleti monitorino la propria dieta per mantenere e aumentare i depositi di glicogeno muscolare, poiché rappresentano un importante fattore limitante della prestazione fisica prolungata. Le diete ricche di carboidrati sono consigliate anche per gli esercizi di resistenza e ultra-resistenza, perché sono associati ad un aumento delle riserve di glicogeno muscolare e ad un ritardo nella comparsa dell'affaticamento. Inoltre, le diete ad alto contenuto di carboidrati e l’assunzione di carboidrati prima e durante l’esercizio hanno dimostrato di essere benefiche grazie all’aumento delle concentrazioni di glicogeno epatico e al mantenimento della glicemia.
L’effetto dell’assunzione di carboidrati sulla prestazione atletica dipende principalmente dalle caratteristiche dell’esercizio, dal tipo e dalla quantità di carboidrati ingeriti e dal momento dell’assunzione. Una combinazione di questi fattori deve essere presa in considerazione quando si analizza la prestazione atletica individuale.
Naturalmente non tutti i tipi di zuccheri/carboidrati sono uguali.
Endurance Carbs 0′-120, combina un mix di 5 tipi di carboidrati con diversi pesi molecolari, tempi di assorbimento, indici glicemici, appositamente studiato per supportare l'atleta con l'apporto di glucosio per 2 ore dopo l'assunzione.
La chiave sta nei diversi tempi di rilascio del glucosio di questi 5 tipi di caroidrati che includono Endurance Carbs 0′-120′.
| Ingrediente | Per 100 g | Per dosaggio (40g) |
| Endurance Carbs 0'-120' miscela di carboidrati a rilascio multiplo (destrosio, fruttosio, maltodestrina, palatinosio TM , amilopectina) | 87.34 | 34.94 |
Informazioni sul prodotto:
800 g| Gusto Limone | Fornitura per 20 giorni
Utilizzo consigliato:
Mescolare 1 misurino (40 g) in 300 ml di acqua a temperatura ambiente.
Consumare il mix durante l'allenamento, dal riscaldamento fino alla fine dell'allenamento.
Puoi utilizzare Endurance Carbs 0'-120' durante la stagione di carico di carboidrati o mescolarlo al tuo frullato proteico dopo l'allenamento per un recupero molto più rapido.
Ingredienti: Destrosio, Fruttosio, Maltodestrina, Palatinose TM (isomaltulosio), Amilopectina (amido di mais), Biossido di silicio (agente antiagglomerante), Aroma, Limone in polvere (agrumi, frutta), Fosfato bicalcico, Carbonato di magnesio, Acido citrico, Sucralosio , Colore (E-102)
Nota: gli integratori ad alta concentrazione di principi attivi e privi di conservanti possono passare dalla forma in polvere alla forma solida. Questo è un effetto naturale degli ingredienti che sono particolarmente sensibili all'umidità. Provare a consumare il prodotto 20-30 giorni dopo l'apertura. Conservare in un luogo fresco e asciutto sempre con il coperchio ben chiuso. Non utilizzare mani o strumenti bagnati per estrarre la paletta dall'interno del tubo.
